2005 年，四祖寺第三期在禅堂用功十天左右，对用功的境界和心境进行了指导，大家都有不同程度的进步和体会。一些人还相互交流了这几天的修炼过程、体会和心境。功夫练深了，问题也就多了，什么是正确的，什么是不正确的，出现了什么现象，应该如何对待。特别是经过几天的数息、观心或诵经后，最初心会安静下来，甚至有时会出现无念的状态。如何判断练功过程中出现的各种状态的正确与否，我没有什么深入的经验，只是想给大家提供一些经验，大家可以借鉴古人对练功过程中一些要点的论述。比如，我曾讲过前念不生，后念不起，前念与后念之间会有一个间隙，姑且称之为 "前后中断"。实际上，我们在实践中不可能达到这种程度。因为要在前后念之间真正形成间隙，还需要相当深的功夫。前念与后念之间存在间隙的情况有两种
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