一、海口放生组的联系方式及电话
1、茶具有防止人体内固醇升高，有防治心肌梗塞的作用，茶多酚还能清除机体过量的自由基，抑制和杀来病原菌。此外，茶还有提神、消除疲劳、抗菌等作用。所以每天来一顿午后茶，就可以满足正常人的健康需求。
2、喝下午茶可以及时补充能量
3、面对现代社会的高效率、快节奏，上班族的午餐常常吃得太少或者过于匆忙。一顿营养均衡的下午茶不仅能赶走下午的瞌睡虫，还有助于恢复体力。
4、喝下午茶和单纯的吃零食是不同的。零食的热量会储存到体内，而下午茶同其他正餐一样，相当一部分热量用来供肌体消耗。它还可以帮助人们保持精力直到黄昏，进而使得晚餐比较清淡，养成最完美的饮食习惯。
5、好的下午茶还是女士优美曲线的保证。英国一份营养调查结果显示，长期享用下午茶的女人更苗条，因为她们保持了少吃多餐的饮食习惯。此外，实验证明，下午茶还可以增强记忆力和应变力。有喝下午茶习惯的人在记忆力和应变力上，比其他人的平均分值高出15%~20%。
6、经典的英式下午茶由点心和茶组成。点心一般装在一个三层的银色托盘里，从下到上分别为三明治、英式小松饼、芝士蛋糕和水果塔。吃时的顺序一般是由下到上、由咸到甜。据说，这和正餐中从主菜到甜食的顺序是一样的。
7、下午茶中的茶当然以红茶为主。在英国，红茶的种类非常多，专用下午茶茶可分为大吉岭与伯爵茶、锡兰茶等几种。
8、新鲜的水果含有人体必需的多种维生素、矿物质、碳水化合物、粗纤维、蛋白质及脂肪等营养素……吃水果不但可口,并能促进身体健康,进而达到防治疾病、养颜美容的效果,是最受现代人欢迎的天然健康食品。
9、但是,吃水果也有健康学问,吃的时间正确,更能发挥营养价值,产生有利人体健康的物质。营养专家有这么一种说法,“上午的水果是金,中午到下午3点是银,3点到6点是铜,6点之后的则是铅”。同样是吃水果,选择上午吃水果,对人体最具功效。由于人体经一夜的睡眠之后,肠胃的功能尚在激活中,消化功能不强,却又需补充足够的各式营养素,以应付上午工作或学习活动所需……
10、若上午吃水果,可帮助消化吸收,有利通便,而且水果的酸甜滋味,可让人感觉神清气爽,有助一日的好心情。反之,入睡前吃水果,不利于消化,尤其是纤维含量高的水果,对肠胃功能差的人来说,更是有损健康,而凉性的瓜类在入睡前更应节制食用。
二、乌龟放生有什么好处吗
1、除此以外,有的水果不宜在空腹时吃或与油性食物同时吃,如柿子就含有红鞣质,这种物质碰到酸就凝固起来,形成“柿石”,容易导致“胃结石”发生。一般情况下,水果应生吃,而且越新鲜营养越丰富。如果是病人,就一定要向医生请教了。
2、
大家好!给大家讲一段我的求工作史吧。我的学历不高，而且学的专业是文秘类的，所以找到的工作自然也就不高。从小家里的人给我找先生算命，先生说我以后会嫁个好人家，但是，工作嘛，就马马虎虎。无论再怎么样好好工作，也不会有什么作为，而且工资会很低。顺带提一句，那个时候，那算命先生就说，我这辈子跟佛有缘(跟佛有缘的事情，我会下一篇再写)。
3、现在想起来，我还心有余悸呢!当时，我才小学左右，怎么就能算得那么准呢，可见，有些算命的还是真有些本事的。毕业之后，我经历了前所未有的苦境，工作找的净是些2千左右的，我在广州生活，要知道，2千在广州根本就生存不了。也没有办法，自己什么也不会，只适合做行政，就是民营小公司的那种，而且还超不稳定的。我也不知道为什么，也许是前世做了什么不好的业吧。这样的公司，工资低也就算了，还老是遇到一些针对我的人，我也不是那么难相处，但是偏偏就有人不喜欢我，跟我作对。要么就是小老板给我安排一些，我根本完成不了的事，比如，让我一个刚入职的新人去管理其它。说白了，就是把我当枪使。这是一家人开的小公司，管理上为了夺权，就各自拉拢人。当时真的是无语了。而且，这家公司还经常被告欠工资或是苛扣工资。后来，我知道了，做了几个月就辞职不干了。
4、那时候，不知不觉中我已信佛了，去放生，念佛，念经，施食。工资不多，我就少些放生，多念些经。其实，那个时候，有点私心的。我希望我找一个稳定的好工作，到处都在投简历应聘。应聘回家后，原以为没有希望，毕竟广州那么大，比我有才的人多得多了。但是，心里还有些期待。在回家的路上，我遇到有人在路边卖乌龟。听卖家说是附近动土，从土里挖到的。一只公，一只母，母的有小崽子。刚开始，我只见到了公的，一问那个要800元一只，我掂量了一下，这只公的，至少有25-30斤重，很大的龟壳。
5、我迟疑了一下，要800元，我可没有那么多钱，那人见我有点迟疑，就说500一只，外面按斤算至少可以卖到1000元。可是，一想，我自己都没钱，还在找工作，自己的生活费都成问题呢，就婉拒了!走了大概500-600米吧!想想实在是心里不安，没碰到还好，有碰到不救，良心不安。看乌龟那么大只，想来也是灵龟，修行不易。我与它们算是同病相怜，都是可怜人，我只是没有工作，还可以找，如果我不救它，它可就没有命了呀。而且在马路上，那么多人，如果我不买，肯定要被其它人买去煲汤了。于是折回去，跟那人讨价还价，那人也是铁石心肠的不肯松口。我还了250元，这已是我付得起的最高的价钱了，再多，也就拿不出来了。软磨硬泡地终于买下。
6、卖家问我是不是拿去吃的，我说，我放生。他说，放生也好，吃也好，我这大背包里还有一只带崽母乌龟。问我要不要，我也从来没有一次放生那么多钱，果断拒绝了，真是心有余而力不足呀。走了400-500米，发现那个卖家跟着我，一直游说我买下乌龟。看到这母乌龟，被闷在布背包里可能闷坏了，一动不动，唯恐它死了，既然要救，干脆一次性救它们一家吧，免得它们骨肉分离。可是，价格又是500元，一阵软磨硬泡后250买下。2只乌龟总共花了我500元，差不多我2个月的生活费了，有点心疼。
7、买下后马上去珠江放生，路上一边念佛号。我觉得这乌龟有灵性，好像会听得懂话一样。2只差不多70多斤，一路上手都提酸了，它们倒是很听话，一动不动。到了江边，看到没有人的地方，马上放生，生怕被人再捉了去。从麻袋里拿出它们，母的在地上不动。我就先放生公的。那家伙在水里看了一下我，就朝着江的左边游走了。这时候，母的也苏醒了，探出头来，我马上把它放生，结果它游到了江的右边。我跟它说，那只公乌龟是向左边游的，去找它吧。果然，说完，它立马向江的左边游去。我一直目送它们，直到看不见，才回来。
8、第二天，我昨天面试的那家居然录用了我，工资比之前还高很多。有意思的是，差不多一年后，我居然梦到乌龟变成男人的样子，但是背上有龟壳，动作缓慢，好像有什么液体东西泼向他，我为他挡住了。。
9、其实后来，我一想，我为什么学佛多年，工作还是不顺，那是因为，我在消业债。所以，也有很多初学佛的人，觉得学佛怎么运气或是命运反而不好。这都是消业报的表现。所以，我们一定要好好学佛，好好放生，万物皆有灵，今天你救了它，明天，你落难了，它也会救你的。。
10、公元2004年9月12日下午4时30分前后，我到宝鸡开会，路过文化宫门口时，碰见一个男孩约九岁（口音是河北人）身背四只成长20余年的大乌龟，在街道叫卖，当时围观的人很多，因为，四只乌龟身净背花，特别好看。有的人很想买，但却嫌价太高，我问小孩，一只卖多少钱，小孩说，每只30元，我说：“能不能少，我四只全部要。”小孩说：一分也不少。说话口气较硬，我知道降价看来无望，因为从上午已到下午一只也未卖出手，（也许这四只乌龟与我前世有缘吧！）我当时便想，四只乌龟出手后，就会被人杀吃，太可怜了，我决定全部买下放生。就对小孩说：四只乌龟我全要，价钱就按你说的办，但你必须跟我走，将它们放到河里去（因为我害怕）。小孩说：可以。最后小孩跟我叫了一辆红色夏利出租车，带上乌龟一同坐车到远离宝鸡市外约5华里处较深的渭河水岸去放，把乌龟放到水中后，出现了神奇般的现象。这种现象我从书本上曾多次看到，我也很想信也知道这些，而从这次放乌龟的过程中，确实证明了书本上所说的，不论哪一类众生灵性都是一样的。
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